Soirée Fitness / Musculation

Soirée Fitness/Musculation!

Le vendredi 22 février à 19h30 Jessica coach des -18F vous propose une initiation gratuite Fitness et Musculation au Gymnase Guy Drut, pour les licenciés et les non licenciés à partir de 16 ans.

Au programme plusieurs ateliers:

19h30 - 20h30 Musculation 6 personnes maximum sur inscription.

19h30 Up (trampoline) 21 personnes maximum

20h Pump ( Musculation en chorégraphie) 21 personens maximum

20h30 Musculation confirmé 8 personnes maximum sur inscriptions

20h30 Baïla (Danse) Nombre illimité

21h Abdos, fessiers nombre illimité

Une autorisation parentale sera à remplir pour les mineurs.

Pour les inscriptions vous pouvez le faire au bureau du club ou à la buvette pendant les matchs.